<span class="dojodigital_toggle_title">La prévention des chutes</span>

La prévention des chutes

La prévention des chutes

La prévention des chutes


Les cours du programme PIED ont démarré le 22 septembre pour 12 séances, une quinzaine de personnes de plus de 65 ans y participe tous les jeudis. Ce programme est reconnu et financé en partie par les caisses de retraite.

Ces cours sont animés par Sébastien Gueton Estrade, éducateur médico sportif titulaire de diplômes universitaires de sports et santé (activités physiques et sportives à titre thérapeutique, sport et cancera).

Les participants rencontrés sont tous satisfaits de ce programme, nous allons donc proposer une deuxième série de 12 séances pour 2017. Pour cela vous devez vous préinscrire en mairie avant la fin de l’année. Il faut une quinzaine de préinscriptions afin de pouvoir débuter un nouveau programme. Tous les détails du programme ont été décrits dans le Plugu-mag de septembre dernier.

Association AK29 SANTE : Cours de gym douce


En complément de ces cours, tous les mardis après-midi à Pluguffan, Sébastien Gueton Estrade dispense des cours de gym douce pour les séniors et les personnes porteuses de maladies chroniques, dans le cadre de l’association AK 29 SANTE qui est une structure reconnue par l’ARS (Agence Régionale de Santé). Les cours sont dédiés entièrement à l’activité physique et sportive de santé, en prévention ou dans le cas de maladies chroniques, pour le plaisir de pratiquer et pour une santé optimale sans le moindre risque.

Renseignements et nouvelles inscriptions à partir de janvier, auprès de l’association AK 29 SANTE

Tél : 06 30 51 14 95

Mail : contact@ak29-sante.com